기본 콘텐츠로 건너뛰기

호주 건강 보조제, 영양제 추천

코로나로 면역력이 중요해진만큼 건강 관리에 힘을 써야할때죠. 
이제 가을이 되어 환절기도 조심해야하고, 모두 힘을 내봐요. 동생이 시드니에 거주하고 있어, 호주 영양제를 복용해 먹을 수가 있어요. 동생 보러 잠깐 시드니에 간적이 있었는데, 정말 영양제의 천국이더라구요. 너무 약이 많아서 뭘 골라야 할지도 잘 모르겠지만 유명한거 위주로 구입했었어요.

소소하게 호주 영양제를 먹어보고 좋았던 품목을 추천해볼게요. 


세노비스 비타민c

영양제중에서 가장 기본적인게 비타민c죠. 용량 작은거 큰거 다양하게 있어서 세노비스 비타민c는 여행 선물로도 좋고, 개인이 구매해서 먹기에도 무난하고 맛있어요. 전연령 무난하게 접할수 있어서, 집에 있으면 좋을 영양제에요. 국내에서도 구매 할수 있어요. 

시니케어 초록입홍합

엄마가 나이가 있으셔서 관절이 안좋으신데, 영양제 복용후 만족도가 높았던 초록 홍합 영양제에요. 관절이 안좋아서 무릎에 물 빼러 다니셨는데, 영양제 복용후 병원에 안가셔도 된다고 좋아하시네요. 어른 선물용으로도 좋은것 같아요. 요즘은 여행은 꿈도 못꾸지만 국내에서도 쿠팡이나 직구등을 통해서도 구입할수 있어요. 

 

블랙모어스 프로폴리스

국내에서도 워낙 유명한 영양제죠. 프로폴리스, 면역력증진 및 항암효과등 효과도 많고 천연 항생물질이라 무난하게 복용하고 접할수 있는 영양제에요. 여행을 갈수 있는 상황은 아니지만, 호주에 지인이 있다면 부탁 해보는것도 좋은것 같아요. 호주의 영양제 브랜드중 유명한 브랜드인 블랙모어스 프로폴리스 무난하고, 요즘같은 시기에 선물용으로도 좋고, 구비해놓고 먹으면 더욱 좋을 것 같아요. 당연히 국내에서 구매 가능해요.

와그너 루테인

요즘 너무 아이패드와 갤럭시탭을 끼고 살았더니 부쩍 시력이 떨어져서 눈건강 보호를 위해 부랴 부랴 열심히 복용중인 눈 영양제에요. 이미 시력이 떨어진 후라, 효과는 잘 모르겠지만, 더 이상 눈이 안좋아지지 않기를 바라면서 먹고 있어요. 눈은 한번 손상되면 좋아지지는 않는다고 하죠. 요즘 같은 컴퓨터, 모바일 시대에 특히 눈 건강은 잘 챙겨야해요. 요즘은 좋은시대 국내에서도 당연히 구매 가능해요.

 

위 영양제들은 호주 영양제이지만 국내에서 모두 구매 가능해요. 호주 현지에서 구매하면 조금 더 저렴하기때문에 호주 지인이 있으면 부탁 해보는것도 좋을 것 같아요. 여행가서 구매해 오고 싶네요. 영양제라고 무한정은 아니고 최대 6병까지라고 하니 필요한 영양제만 잘 골라서 구매해보도록 해요. 

곧 추석이 다가오는데 코로나로 이동이 쉽지 않은 상황인데, 어르신들 선물로 건강 보조제, 영양제도 좋을것 같아요. 

어려운 이 시국이 빨리 끝났으면 좋겠어요. 

“파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

댓글

이 블로그의 인기 게시물

태블릿으로 듀얼 모니터 사용 가능할까??

 집콕!을 하다보니 평소보다 집에서 컴퓨터를 사용 할일이 많아졌어요. 그러다 보니 집의 노트북으로는 작업에 한계를 느끼고 있었어요. 사무실에서는 듀얼 모니터 쓰다가 모니터 1개로 보려니, 여간 불편한게 아니더라구요. 이거 때문에 듀얼 모니터를 사자니 가격대가 만만치 않고, 연결하는것도 일이고 일단 공간이 부족해서 많이 고민스러웠어요. 올해 구매한 갤럭시탭S6 LITE가 있는데, 혹시나 탭으로 가능할까?? 찾아보니, 저와 같은 생각이 많았나봐요, 듀얼 모니터 처럼 사용할 수있도록 도와주는 어플이 있었어요!! SPACEDESK 라는 무료 어플 이에요! 이런 유용한 어플을 만들어주신분들 정말 감사해요!! 와이파이로 연결 하기 때문에 별도의 선연결이 없어서  정말 좋은것 같아요.  각각 PC와 태블릿에서 위 어플을 다운 받으시면 됩니다.  PC 다운 주소: https://spacedesk.net/##box_434 각자 PC에 맞는 버전으로 받아주시면 됩니다.  Pc버전 다운로드시 Add표시된 저부분에 체크 표시 해야해요. 안하시면 구동 안되요.  태블릿과 pc모두 다운 받으셨다면 우선, PC버전을 열고, ... 점 3개 부분을 클릭해서 PC ON/OFF상태에서 ON 모드로 하시면 되요. 이후 태블릿에서 어플을 시작하면 pc커넥트 주소가 나올거에요. 클릭하시면 연결 완료에요. 참 쉽죠! 이제 태블릿 화면이 pc화면과 같아질거에요. 오호 너무 신기하네요! 근데 뭔가 양쪽 화면이 같기만 하고 화면이 태블릿으로 넘어가지를 않아요. 마지막 절차가 있어요. 작업표시줄 하단 제일 오른쪽 끝을 눌러주면 다음과 같은 화면이 나와요. 다른화면에 표시 -> 확장으로 변경해 줘야 해요. 이렇게 완료하면 옆으로 화면이 이동되요.  와이파이로 연결하는거라 약간의 딜레이가 있고, 화질이 본체 화면에 비하면 조금 떨어져요.  그래도 저는 유용하게 잘쓸거 같아요.  공간이 협소해서, 듀얼모니터를 놓을 자리가 없었는...

집콕 넷플릭스 유럽 스릴러 드라마 추천 TOP3

집콕 ! 날씨도 덥고 , 코로나로 사회적 거리두기도 해야되고 , 이럴 땐 몰입도 있는 드라마 몰아보기가 최고죠 . 무섭거나 자극적이진 않지만 스릴있고 , 추리해보는 재미가 있어 몰입도 최강 있던 유럽 드라마를 소개해 볼게요 . 1.독일 드라마 : 다크 (DARK) 시즌 3( 완결 ) 생소한 배우 , 생경한 언어로 처음에 다소 어색할수 있지만 , 처음부터 몰입도 넘치는 내용으로 보다 보면 언어의 장벽 따위가 되어버리는 마성의 드라마에요 . 시대를 오고가는 바람에 등장인물이 많은데다가 내용을 이해하는데 혼선이 있을수 있으니 , 집중하고 보셔야해요 . 구글링하면 다크 가계도가 많이 나오니 한번 보고 드라마 보시면 내용을 이해하시는데 많은 도움 되실거에요 . 시즌 3 완결이며 , 한번 시작하면 시즌 마지막까지 게속 보게 될수 밖에 없어요 . 사회적 거리두기 하는 이 시점에 딱 인것 같아요 ! 등장인물들 이름이 성경에서 따온것이 많아 , 성경적 배경지식이 있으면 그 인물을 이해하는데 도움이 되실 듯 합니다 . 공부하듯이 보지 않더라도 보다보면 이해가 되기도 하니 , 너무 큰 부담을 갖지 않으셔도 되요 . 극의 분위기가 다소 기묘한 이야기와 비슷한것 같기도 하지만 , 내용은 전혀 다르며 , 독일 드라마답게 코믹적 요소는 하나도 없습니다 . 진지하고 제목처럼 다크 다크함이 느껴진답니다 . 타임슬립 , 추리 , 스릴러 장르를 좋아하신다면 꼭 한번 보시길 추천드려요 . 2.벨기에 드라마 : 어둠속으로 (INTO THE NIGHT) 해가 뜨기전에 동쪽으로 움직여야한다 . 이게 뭔가 하며 홀리듯이 순삭하며 봤던 드라마에요 . 현재 시즌 1 까지 나왔으며 아마도 시즌 2 도 나올듯 합니다 .  다음시즌도 매우 ...

갤럭시 업데이트후 One UI 홈 중단 에러 해결방법

One UI 홈 중단???!!! 제 현재 핸드폰은 갤럭시 S21이에요. 갑자기 6.0 업데이트 하라고 메시지가 떠서 별 생각없이 업데이트를 완료 했는데 이게 웬걸?? 갑자기 One UI 홈 중단 메시지가 뜨면서 안되네요ㅠ 😱😱 밤 늦은 시각에 이런 오류가 발생해서 엄청 당황 후 폭풍 검색을 했어요. 설정에 들어가서 데이터, 캐시 삭제도 하고 재부팅도 하고 이것 저것 수정도 해봤는데 안되서 삼성전자 서비스센터를 가봐야지 하고 다음날을 기약했어요. 다음날 시간상 서비스센터는 못가고 혹시모를 초기화 대비 부랴부랴 스마트 스위치로 핸드폰 백업을 해놨어요. 그리고 혹시나 하는 마음에 한번 더 삼성 멤버스 사이트에서 오류 관련 검색을 하다가 발견했어요. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- (1) 혹시 Good Lock의 Home Up 기능을 사용 중이시거나, 사용하셨던 적이 있으실까요? 만약 그러시다면, 아래의 순서대로 설정하여 보시고 정상 동작 하는지 확인을 부탁드립니다. 1. Good Lock > Home UP 기능 ON (OFF 상태였다면, ON으로 전환해 주세요.) 2. Home UP > 폴더 > 폴더 배열 메뉴에서, 폴더 화면의 배열옵션을 3x4, 4x4 를 제외한 다른 옵션으로 선택 3. 홈 화면 설정을 다시 진입 시도 4. 정상적으로 진입이 된다면 이후, 홈화면 설정 > 폴더 구성에서 3x4, 4x4 중 원하는 배열로 옵션 변경  * 위의 오류는 현재 개선 진행중이며, 빠른 시일내에 수정 반영 예정입니다만, 당분간은 ' 홈 화면 설정 > 폴더 구성' 메뉴 에서는 Home Up을 통해서 제공되는 배열이 아닌 기본 배열 (3x4, 4x4) 중에서 선택하여 사용해 주시길 당부드립니다.  (2) 위의 경우에 해당하지 않으시고, 계속 오류가 발생하신다면 번거로우시겠지만, 문제 ...